تبليغاتX
پر انرژی بیا تو
طلا یعنی سلامتی
برای اینکه زندگی زناشویی خوبی داشته باشیم، لازم نیست که بیخودی به دنبال راه های معجزه آسا باشیم. ضمن اینکه باید بدانید که خوشبختی در زندگی زناشویی و داشتن یک زندگی زناشویی موفق بعد از ازدواج، هیچ ارتباطی به رویاپردازی و ایده آل نگری نداشته و در عین حال چیزی نیست که بدون هیچگونه تلاش و اراده ای، تحقق بپذیرد.

پس لازم است بدانید که اگر واقعا قصد بهبود شرایط زندگی زناشویی خودتان را دارید، یکی از بهترین اقداماتی که می توانید انجام بدهید، شناسایی عوامل مخرب در زندگی است که ما در این مطلب از آن ها با نام دشمن زندگی زناشویی یاد می کنیم و قصد داریم تا 9 مورد از آن ها را در ادامه ی مطلب بیاوریم. البته هر کدام از شما ممکن است به فراخور شرایط زندگی خودش، بخواهد به این موارد، مورد دیگری نیز بیفزاید.

1- تلویزیون


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و هشتم اردیبهشت 1391ساعت 18:2  توسط ستاره جون | 
مجله ایده آل : شیوه درمانی رنگ‌درمانی از جمله تكنیك‌های درمانی طب مكمل و جایگزین است كه برای درمان بسیاری از بیماری‌های جسمی و روحی، كاربردهای چشمگیر دارد. این شیوه از جمله


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و هشتم اردیبهشت 1391ساعت 18:0  توسط ستاره جون | 

درد زانو و آسیبهای ورزشی زانو در ورزشکاران شایع است .زانو بعد از مچ پا شایع ترین محل صدمات ورزشی است.صدمات رباط صلیبی قدامی یکی ازعلل شایع زانودرد حاد و مزمن است.جراحات این رباط مهم زانو عمدتاً ناشی از کاهش ناگهانی سرعت در هنگام دویدن و صدمات ورزشی تماسی که جزء چرخشی روی زانو دارند می باشد. همچنین ورزشهای تماسی می توانند ثانویه به کشیده شدن زانو,


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و هشتم اردیبهشت 1391ساعت 17:59  توسط ستاره جون | 
کمبود چه ویتامین ها و مواد معدنی شما را بی حال می کند؟



یک دانشيار انستيتو تحقيقات تغذيه كشور با بیان اینکه ضعف و بی حالی می تواند علل تغذیه ای داشته


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و هشتم اردیبهشت 1391ساعت 17:52  توسط ستاره جون | 
چهارده روش بـرای سـوزانـدن ۲۰۰ کـالـری

اهل ورزش کردن نیستید؟ وقت کافی برای ورزش یا ثبت نام در کلاس های بدنسازی ندارید؟ آیا می دانید برخی از کارهای روزانه بدون آنکه متوجه باشید به کاهش وزن شما کمک می کنند؟ این ۱۴ توصیه را که هر کدام از آنها می توانند باعث سوزاندن ۲۰۰ کیلوکالری انرژی در روز شوند، امتحان کنید...

۱.جاروبرقی بکشید: جاروبرقی کشیدن فعالیت لذت بخشی نیست اما به هر حال لازم است پس چه


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و هشتم اردیبهشت 1391ساعت 17:50  توسط ستاره جون | 
7 تكنیك طلایی برای پیشگیری از چین و چروك صورت

برترین ها: یكی از پركاربردترین فواید ماساژ، پیشگیری از پیری پوست و حفظ جوانی و شادابی آن است.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و هشتم اردیبهشت 1391ساعت 17:36  توسط ستاره جون | 
راهنمای بهترين تغذيه برای سلامت ناخن‌ های شما

شرق: ناخن‌هاي سالم نشانه سلامت كلي بدن هستند، پس اگر موادغذايي سالم مي‌خوريد، بهداشت را رعايت مي‌كنيد و ناخن‌هاي سالمي داريد، مي‌توانيد به سادگي كيفيت ظاهري و سلامت ناخن‌هاي خود را افزايش دهيد.

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و هشتم اردیبهشت 1391ساعت 17:35  توسط ستاره جون | 
آرایشی مخصوص چشم های قهوه ای

انتخاب آرایشی که برازنده رنگ چشم‌هایتان باشد، باعث کوچک‌شدن دایره وسیع انواع آرایش‌ها می‌شود و چهره شما خاص، زیبا و بی‌نظیر جلوه می‌کند.

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و هشتم اردیبهشت 1391ساعت 17:34  توسط ستاره جون | 
در خواب برای مراقبت از پوست‌تان چه باید بكنید؟

مجله سیب سبز : تنها دلیل عمده تسریع پیری پوست، خوابیدن روی صورت است. در این حالت پوست فشرده شده و گردش خون آن به اندازه كافی صورت نمی‌گیرد. بنابراین پوست صورت آسیب می‌بیند و چین می‌خورد و این سبب بروز چین و چروك‌ها می‌شود.خوابیدن به حالتی كه سر به سمت پایین باشد،


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و هشتم اردیبهشت 1391ساعت 17:33  توسط ستاره جون | 
 آدم های خوبی که زنان نباید با آنها ازدواج کنند

۱ کسی که با شما اختلاف سنی زیادی دارد
نمی توانیم بگوییم چقدر اختلاف سنی برای ازدواج مناسب است. این بستگی به خصوصیات فردی شما و همسرتان هم دارد. اما اگر اختلاف سنی شما با کسی آن قدر باشد که بتوان گفت شما از نسلی


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و هشتم اردیبهشت 1391ساعت 17:31  توسط ستاره جون |